Fit & Gesund: Der Wellness-Knigge

Die Feiertage sind vorbei, der ganze Stress fällt endlich von einem ab. Zeit, sich zu erholen! Entspannung tut gut, Wellness ist gefragt wie nie. Besonders während der kalten Jahreszeit locken wohlig-warme Thermalbäder, dampfende Saunen und Verspannungen lösende Massagen die Menschen in den Wellness-Tempel. Man möchte sich ausruhen und den Alltag vergessen, an ein paar Dinge sollte man dennoch bei der Auszeit denken, damit es im Spa nicht peinlich wird. Denn auch hier gelten besondere Regeln, deren Einhaltung mehr Erholung und weitaus weniger Stress verspricht.

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